• Hopp til primær menyen
  • Hopp til hovedinnhold
  • Hopp til primært sidefelt
  • Hopp til bunntekst

Arbeidspsykolog.no

  • Motiverende Intervju
    • Online-kurs: Innføring i Motiverende Intervju (MI).
    • Fordypningskurs i Motiverende Intervju
    • Fysiske kurs
    • Kurs i Motiverende Intervju ved utviklingshemming.
    • Kurs på arbeidsplassen
    • Ressurser
      • Filmer – Motiverende Intervju
      • Litteratur
      • Artikler og linker
  • Kurs for ledere
  • Psykisk helse, arbeid og sykefravær.
    • Kurs, workshop og foredrag i psykisk helse og arbeid
    • Kurs i Psykisk helse og arbeid for HR og ledere
  • Emosjonelle krav i arbeidslivet
  • Behandling
    • Behandling
    • Kognitiv terapi
    • Behandling av angst
    • Priser
  • Kontakt

Psykisk helse, arbeid og sykefravær.

Arbeidspsykolog Stian Midtgård tilbyr nå en online kursrekke om psykisk helse og arbeid. Målet er å gi innblikk i hva er de vanligste psykiske vanskene og hvordan tilrettelegge og forebygge i arbeidssituasjon for å øke jobbfastholdelse samt motvirke sykefravær og frafall.

NYHET: Kursrekken denne gang har også fokus på de emosjonelle kravene en møter i arbeidet som hjelper/veileder. Hvordan unngå omsorgstrøtthet og hvordan ivareta hjelper. 

Kursrekken består av 3 forskjellige dager og en kan velge å delta på de dagene en ønsker.

Når:
  • 25 mars: Stress, bekymring og angst.
  • 1 april: Utbrenthet, utmattelse og depresjon
  • 8 april: Søvn og søvnvansker + emosjonelle krav og hvordan ivareta hjelperen.

Hvor: Online. påmelding via stian@arbeidspsykolog.no

Tid: 09-12

Pris pr kursdag:
1700,- pr deltager pr kursdag

Grupperabatt:

5-10 deltagere: 1300,- pr deltager pr kursdag
10-20 deltagere: 1100 pr deltager pr kursdag
20+ deltagere:  900,- pr deltager pr kursdag

Kursinnhold:

Vi har alle kjent på psykiske plager som stress, belastninger, engstelse, nedstemthet, lite energi og søvnvansker. Psykiske helseplager er en av hovedårsakene til uføretrygd og sykemelding, og teller en tapte arbeidsår troner psykiske lidelser øverst. Vi vet at å komme tilbake til arbeid, eller klare å stå i arbeid fører til bedring av psykisk helse. Kurset tar for seg de mest vanlige psykiske helsevanskene.

Kursdag 1: Stress, bekymringer og angst.

  • Hva er forskjellen på stress, bekymringer og angst.
  • Hva er årsakene til stress, bekymringer og angst.
  • Hvilken faktorer på arbeidsplass fører til økt stress og belastninger.
  • Hvordan tilrettelegge arbeidsplassen for å redusere stress, bekymringer og angst.
  • Hvordan forbygge sykefravær og tilrettelegge ved tilbakeføring.
  • Hvordan møte dette for å styrke arbeidsfastholdelse.
Kursdag 2: Utbrenthet, utmattelse og depresjon
  • Hva er forskjellen og likhetene.
  • Hvordan påvirkes arbeidsevnen og arbeidssituasjonen.
  • Hvordan påvirker dette grad av selvkritikk og mestringsfølelse.
  • Hvordan forebygge sykefravær og tilrettelegge på arbeidsplass.
  • Hvordan møte dette for å styrke arbeidsfastholdelse.
Kursdag 3: Søvn + Emosjonelle krav i arbeidslivet, omsorgstrøtthet og hvordan ivareta hjelperen.
  • Hva er konsekvensene av manglende søvn.
  • Hvordan forebygge og behandle.
  • Hvordan møte dette for å styrke arbeidsfastholdelse.
  • Hvordan ivareta hjelperen.
  • Hva er emosjonelle krav.
  • Hvordan forebygge negative konsekvensene av emosjonelle krav.
  • Hvordan unngå omsorgstrøtthet.

Hvem er kurset for?

Målgruppen er for alle personer som jobber med arbeidsinkludering og/eller sykefravær. Dette kan være ansatte i ledelse, personalledelse, HR, Arbeid og inkludering, NAV, m.m.

Jeg har også holdt kurset internt i bedrifter for alle ansatte hvor hensikten har vært økt fokus og åpenhet rundt psyksik helse.

Telefon: +47 982 62 492
E-post: stian@arbeidspsykolog.no

Hoved sidebar

Nyheter

Innføringskurs i MI nå med AI-simulator:

  • 17-18 september + 24-25 september

Kurset går over 4 dager (0900-1300).

Hils på AI-Andreas her: https://mi-chatbot-andreas.vercel.app/

For å lese mer om kursene trykk her

Påmelding gjøres til stian@arbeidspsykolog.no.

Abonner på nyhetsbrevet

Få innsikt og praktiske verktøy innen arbeidspsykologi, motivasjon og psykisk helse i arbeidslivet.

Opplysningene du oppgir her brukes for å sende deg faglige oppdateringer og markedsføring. Du kan når som helst melde deg av via lenken i nyhetsbrevet. Vi behandler informasjonen din i tråd med vår personvernerklæring.

Vi bruker Mailchimp som vår markedsføringsplattform. Ved å abonnere godtar du at informasjonen din overføres til Mailchimp for behandling. Les mer om Mailchimps personvernpraksis.

Siste kommentarer

    Arkiv

    • november 2019
    • november 2017
    • oktober 2016
    • august 2016
    • juni 2016

    Kategorier

    • Uncategorized

    Meta

    • Logg inn
    • Innleggsstrøm
    • Kommentarstrøm
    • WordPress.org

    Footer

    Arbeidspsykolog Stian Midtgård
    Tlf: 98 26 24 92
    stian@arbeidspsykolog.no
    Parkveien 4b, 5007 Bergen
    Personvernerklæring
    Bruk av cookies

    Følg oss

    • Facebook
    • Twitter

    Copyright © 2025 · Genesis Sample Theme on Genesis Framework · WordPress · Logg inn